KURSUSGRUPPER er ikke gruppeterapi og ikke undervisning, men en blanding - dvs. du lærer noget, der specifikt målrettes dig, og du bruger dig selv: Det går tæt på, men ikke tættere end du ønsker. Til gengæld lærer du meget mere end ved bare at få fyldt generel viden på. Det kræver en lille, tryg gruppe og en dygtig psykolog.

Det kan være en gruppe, jeg sammensætter af interesserede - eller det kan være, du/I ønsker, jeg skal skræddersy et forløb til en gruppe, du/I har samlet. Ved lidt større grupper, vil jeg samarbejde med dygtige kolleger.

Mindfulness - træning

Hver 3-4. måned udbydes nyt 3-måneders forløb mhp. at træne mindfulness. Mere info

Kontakt mig eller læs mere på balleruppsykologhus.dk for at høre mere om grupper for

• Stressramte
• Præstations/eksamensangst og social utryghed
• Kvinder hvis partner har autisme/mange aspergertræk
• Egenomsorg